Информационно экономический канал Омской области
Воскресенье, 27.05.2018, 22:13
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Полезные советы омичам » Полезные советы

Учимся правильно ходить на каблуках

Ходьба на высоких каблуках – это искусство и ему нужно учиться. Если Вы впервые купили шпильки – прежде чем выйти в них на улицу, обязательно потренируйтесь дома. Посмотрите телевизионные показы мод, где дефилируют профессиональные модели. Внимательно присмотритесь и изучите, как они это делают. Девушек учат ходить преподаватели на специальных занятиях не один день. В итоге, у них это выглядит естественно и безупречно. Модели идут, словно по канату над пропастью – чётко по одной воображаемой линии. Вспомните цирк: как передвигаются канатоходцы? Вниз они не смотрят, только вперед. Спина при этом держится прямо. Ступают на канат циркачи серединой стопы, не касаясь при этом его ни носком, ни пяткой.

Возьмите это правило себе на заметку. Представьте перед собой такой же натянутый канат – прямую линию. Первое время на полу перед собой можно положить ориентир, выбрав например длинную веревку, или нарисовать линию мелом. Но только не подглядывайте вниз – ваш взгляд должен быть устремлен вперед. Наденьте туфли, разверните стопы на десять-пятнадцать градусов и… знаменитой «походкой от бедра» (как в фильме Э.Рязанова «Служебный роман») на прямых ногах пройдите по этой линии. Чтобы не сломать каблук, ни в коем случае не начинайте с пятки. Опирайтесь сразу на всю ступню. Ноги ставьте свободно и легко, а стопы слегка разворачивайте наружу, одну впереди другой. Следите, чтобы ширина шагов была примерно равна длине Вашей ступни. Важный нюанс: сначала приходит в движение нога, а только потом туловище. Вуаля! Это и есть та самая «походка от бедра». Именно от бедра, а не от колена!

В противном случае у Вас получится некий выброс ноги, что выглядит, поверьте, совершенно не эстетично. Обязательно следите за прямой осанкой. Походка на каблуках, выработанная таким образом, будет идеальной.

Хорошо, если в конце комнаты для занятий будет установлено зеркало. Так Вы наглядно будете видеть не только результат своих трудов со стороны, но и свои ошибки.

Помните, что во всем нужна мера. Слепое подражание чему-либо может сыграть с Вами злую шутку. Так, например, вернемся к походке манекенщиц. Ходьба «восьмёркой» постановка стоп вперехлест, сопровождающая интенсивным вилянием бедрами, уместна только на подиуме. В обыденной жизни такая походка на каблуках может показать окружающим вульгарной.





Категория: Полезные советы | Добавил: Администратор (19.05.2017)
Просмотров: 200 | Теги: ноги, Телевидение, ширина, фильм, обучение, преподаватели, дом, Высокий, профессионализм, модели | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Сырьевой форум открыли в императорском дворце Нюрнберга

В Омске нелегально работает больше 5 тысяч маршруток

Омские пожарные получат 10 машин от губернатора

«Омсктехуглерод» вновь возвращается в Омск

Двораковский начал ходить по понедельникам в мэрию Омска

Песах будут праздновать даже в Бутырке

В Омске продавали контрафактные лекарства для кошек и собак

В Омске открывается Международный интеграционный форум

В Омске из-за кабеля Интернета загорелся дом

Медведев подписал закон о перераспределении налогов Газпрома

Полицейские предупреждают омичей о банде фальшивых невест

Вход сатаны происходит в каждом доме!

Самолет под Тюменью мог разбиться из-за сильного обледенения

Омские активисты потребовали от прокуратуры активизировать работу

В Омске нашли смертельный вирус лихорадки Западного Нила

Хоккеисты «Авангарда» улетели в Эмираты без Калинина, Белова и Калюжного

Преемником Шойгу может стать сын его друга

С 1 апреля в омских школах начался прием первоклассников

В Горсовете вновь обсуждалась судьба омских маршруток

Тренер «магнитки» неожиданно пропал после игры с «Авангардом»

 

Поиск
Вход на сайт