Информационно экономический канал Омской области
Суббота, 19.08.2017, 21:44
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Полезные советы омичам » Полезные советы

Учимся правильно ходить на каблуках

Ходьба на высоких каблуках – это искусство и ему нужно учиться. Если Вы впервые купили шпильки – прежде чем выйти в них на улицу, обязательно потренируйтесь дома. Посмотрите телевизионные показы мод, где дефилируют профессиональные модели. Внимательно присмотритесь и изучите, как они это делают. Девушек учат ходить преподаватели на специальных занятиях не один день. В итоге, у них это выглядит естественно и безупречно. Модели идут, словно по канату над пропастью – чётко по одной воображаемой линии. Вспомните цирк: как передвигаются канатоходцы? Вниз они не смотрят, только вперед. Спина при этом держится прямо. Ступают на канат циркачи серединой стопы, не касаясь при этом его ни носком, ни пяткой.

Возьмите это правило себе на заметку. Представьте перед собой такой же натянутый канат – прямую линию. Первое время на полу перед собой можно положить ориентир, выбрав например длинную веревку, или нарисовать линию мелом. Но только не подглядывайте вниз – ваш взгляд должен быть устремлен вперед. Наденьте туфли, разверните стопы на десять-пятнадцать градусов и… знаменитой «походкой от бедра» (как в фильме Э.Рязанова «Служебный роман») на прямых ногах пройдите по этой линии. Чтобы не сломать каблук, ни в коем случае не начинайте с пятки. Опирайтесь сразу на всю ступню. Ноги ставьте свободно и легко, а стопы слегка разворачивайте наружу, одну впереди другой. Следите, чтобы ширина шагов была примерно равна длине Вашей ступни. Важный нюанс: сначала приходит в движение нога, а только потом туловище. Вуаля! Это и есть та самая «походка от бедра». Именно от бедра, а не от колена!

В противном случае у Вас получится некий выброс ноги, что выглядит, поверьте, совершенно не эстетично. Обязательно следите за прямой осанкой. Походка на каблуках, выработанная таким образом, будет идеальной.

Хорошо, если в конце комнаты для занятий будет установлено зеркало. Так Вы наглядно будете видеть не только результат своих трудов со стороны, но и свои ошибки.

Помните, что во всем нужна мера. Слепое подражание чему-либо может сыграть с Вами злую шутку. Так, например, вернемся к походке манекенщиц. Ходьба «восьмёркой» постановка стоп вперехлест, сопровождающая интенсивным вилянием бедрами, уместна только на подиуме. В обыденной жизни такая походка на каблуках может показать окружающим вульгарной.





Категория: Полезные советы | Добавил: Администратор (19.05.2017)
Просмотров: 85 | Теги: ноги, Телевидение, ширина, фильм, обучение, преподаватели, дом, Высокий, профессионализм, модели | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Все кодексы России стали доступны на IPhone и IPad

Одежда с брендом Омской области появится в продаже уже в июне 2012 года

Авангард проиграл матч уфимскому Салавату

Омский сенатор Аслаханов катается на снегоходе «Ямаха» и БМВ-740

Омичам начали раздавать Благодатный огонь из Иерусалима

Ученик Шлеменко нокаутировал американского бойца

Спиваков подарил омской филармонии скрипку за 10 000 евро

В Омске полностью годен к службе лишь каждый второй призывник

Боксер Валуев решил поддержать в Омске кунг-фу

В Омске «перезагружают» партию «Яблоко»

В Омске начали ставить первую новогоднюю елку

У омского министра, погибшего в ДТП, на день прощания была назначена пресс-конференция

В Омске состоится третья Монстрация

Луц Лесковиц огласил формулу успешности современного музыканта

Николай Валуев начал собирать макулатуру в Госдуме

Омские болельщики закидали «Металлург» разорванными лисьими шкурками

В ЧП в московском метро пострадала жительница Омска

Омский Горсовет начал применять жесткие схемы работы

В праймериз «Единой России» в Омске лидирует Двораковский

В Омской области начинают устанавливать солнечные батареи

 

Поиск
Вход на сайт