Целлюлит становится настоящим бичом современных женщин. Офисная работа, постоянные стрессы, обилие нездоровой пищи – все это приводит к неприятной апельсиновой корочке на бедрах. Одним из эффективнейших средств против целлюлита считается медовый массаж в домашних условиях, о котором мы расскажем подробнее ниже.

Мед издавна используется в косметических процедурах, ведь он богат калием и магнием, йодом и цинком, кальцием и витаминами группы В. В меде содержатся антиоксиданты, которые нейтрализуют токсины, выводят их из организма, оздоравливая его. Массаж с медом стимулирует обменные процессы и кровообращение, что делает кожу более гладкой и упругой, лишние килограммы покидают бедра вместе с ненавистной апельсиновой корочкой.

Какой мед лучше подойдет для массажа? Важно, чтобы он был густым, а не текучим, но еще не засахаривался. Можно взять цветочный или липовый мед. Определите те зоны, которые требуют особого внимания – на каждую нужно около 2-3 чайных ложек меда. Усиливают антицеллюлитный эффект меда цитрусовые масла – добавьте несколько капель лимонного, апельсинового или грейпфрутового масла . Такая смесь готовится непосредственно перед процедурой и сразу же используется, что позволяет сохранить все полезные вещества.

Как лучше проводить медовый массаж? Лучше каждую зона обрабатывать отдельно, этим вы достигнете лучшего эффекта. Перед процедурой рекомендуется сделать небольшой разогревающий массаж, чтобы подготовить кожу. Нанесите приготовленную смесь плотным слоем и втирайте его в кожу до тех пор, пока он не скатается в шарики. Второй вариант – прижимайте ладони к телу как можно крепче и резко отрывайте их. От силы движений напрямую зависит эффективность массажа.

Не пугайтесь того, что мед изменит свой цвет о консистенцию – это абсолютно нормально, ведь он впитывает токсины, жир и соли. После завершения процедуры тщательно смойте все остатки меда.

Медовый массаж поначалу может быть несколько болезненным. Для достижения эффекта, антицеллюлитный массаж рекомендуется проводить двухнедельным курсом, одна процедура в два дня. После каждого массажа можно нанести антицеллюлитный крем, но лучше избегать скрабов и мочалок – они могут повредить кожу.

Такой массаж способствует не только избавлению от целлюлита, но и его профилактике, и общему похуданию.