Как правильно выбрать тональный крем.

Как обычно Вы выбираете тональный крем? Наносите немного крема на тыльную сторону ладони и смотрите, подходит цвет или нет?

Правильный ответ: пробовать средство надо не на руке, которая отличается по цвету от лица, а на линии подбородка. Нанесите немного средства, слегка растушуйте и посмотрите на результат в зеркало при естественном освещении. Если тон не выделяется на фоне кожи-то он Вам подходит.

Массаж для роста волос

Помассируйте подушечками пальцев мелкими круговыми движениями кожу головы. Не давите. После 30 секунд массажа сожмите ладони в кулаки и очень легко постучите ими по голове в разных местах 15-20раз. Волосы станут расти быстрее.

Массаж для настроения.

Если на вас «напала» лень, апатия ,то поднять настроение и расшевелить себя Вам поможет точечный массаж:

-Указательным пальцем слегка надавите на середину лба над переносицей («третий глаз»)

-Помассируйте мочки ушей и кончики пальцев.

И вы почувствуете прилив энергии и хорошее настроение!

КАК разгладить морщинку между бровей

Положите указательные и средние пальцы в центр бровей и слегка потяните их к вискам. ЗАКРОЙТЕ ГЛАЗА. Подержите несколько секунд, повторите 5-6 раз.

Как ускорить рост ногтей

1Регулярно массируйте кутикулу: необходимо хорошее кровоснабжение

2.Правильно подпиливайте: от края пальца ногти должны быть полуовальной или квадратной формы, не подпиливайте их бока

3.Ногти не мерзнут, но тепло для них очень важно. Зимой носите перчатки.

Массаж для век

Три минуты помассируйте подушечками пальцев кожу по границе глазной впадины( там, где заканчивается кость) над верхним веком и под нижним. Начните от внутреннего угла глаза и, слегка надавливая, продвигайтесь к наружному углу. Массаж для век поможет убрать отечные припухлости вокруг глаз и улучшить цвет лица.

Побалуйте себя!

Один вечер в неделю у себя дома устройте спа-салон! Ванна с лепестками роз, с эфирным маслом (масла для расслабления - базилик, грейпфрут, жасмин, лаванда, эвкалипт - пр.автора), сделайте маникюр, педикюр, маску для лица, для волос.Расслабьтесь… И скоро Вы почувствуете тело вас ваше тело благодарит. Вы почувствуете себя неотразимой! Будете полны сил и энергии и готовы к новым достижениям! Заботьтесь о себе и своем теле радостно, с удовольствием и благодарностью!