Информационно экономический канал Омской области
Понедельник, 06.04.2026, 01:08
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 1124 | Теги: болезнь, Фон, сахар, Правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, Лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Краткое описание:

Мураев наградил лучших менеджеров Омска

ДК «Рубин» начнут продавать в июле

Депутат омского Горсовета Берендеев стал свидетелем ужасного ДТП

Скончался первый телеведущий «Спокойной ночи, малыши!», омич Владимир Ухин

На омской «Флоре» смогут выступить цветоводы-юниоры

Омские оппозиционеры объяснили, почему голосовали за Назарова

Назаров намерен решить проблему обманутых дольщиков до конца года

Областное правительство сделает из омичей трезвенников за 183 млн рублей

Полежаев рассказал в СМИ о модернизации экономики

За матчами «Авангарда» и «Динамо» следит Зюганов

В Омске все еще торгуют сигаретами возле школ и детсадов

Депутаты Госовета предложили сократить штат мэрии Омска

На омских улицах будут транслировать Олимпийские игры

Полежаев подарил императорские часы резиденции Колчака

В Омской области кришнаиты пели мантры под ликом святого Сильвестра

Полежаев готов к реформам Путина

Юная омичка победила в конкурсе «Все голубо, все зелено» в Польше

Ко дню города в Омске высадят более 3 млн цветов

В Омске собираются найти сторонников партии Михалкова

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт