Информационно экономический канал Омской области
Четверг, 26.04.2018, 21:45
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Какие напитки повышают давление, а какие снижают?

Напитки, которые содержат большое количество сахара, могут быть причиной повышения давления и представлять опасность для тех, кто страдает от гипертонии. Именно такой вывод сделали врачи из лондонского Имперского колледжа после того, как проанализировали рацион свыше 2000 людей в возрасте около 40-59 лет.

200-250 граммов сладкого напитка могут на 1,6 миллиметров ртутного столба повысить систолическое артериальное давление. Кроме этого, те, кто употребляет чай с сахаром и сладкие газированные воды, каждый день получают 400 дополнительных «пустых» калорий, которые не используются организмом человека в качестве «топлива», а оседают на бедрах и талии.

Кроме этого, сладкие напитки могут значительно быстрее создавать чувство насыщения. А из-за этого люди могут не потреблять полноценной пищи, которая содержит достаточное количество микроэлементов и витаминов. Ученые смогли доказать, что у тех, кто ежедневно выпивает от 0,5 литра газировки и больше, в большинстве случаев наблюдается недостаточное количество магния, кальция и калия в организме, которые необходимы для сердца, сосудов и правильного обмена веществ.

Но не каждый сладкий напиток причиняет только вред. К примеру, черный чай с лимоном и сахаром может повысить давление утром, если у человека гипотония. Компот из сухофруктов способен превосходно стимулировать работу сердца.

Напитки, имеющие кисловатый вкус могут понижать давление (фруктовые кислоты представляют собой спазмолитики, которые расширяют сосуды). Белое либо красное сухое вино, которое разбавляют минеральной столовой водой в пропорции один к двум, способно повышать сосудистый тонус и снимать напряжение. Крепкие алкогольные напитки сперва расширяют сосуды, а после этого вызывают спазмы.





Категория: Здоровье | Добавил: Редактор (12.02.2018)
Просмотров: 88 | Теги: опасность, Сладкий, чай, фрукты, черный, содержимое, человек, сахар, давление, врачи | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

«Инфоканал» обновил графический интерфейс

В Омской области на одну вакансию приходится лишь один безработный

В Омске повторили Бородинское сражение

Председатель жилищного кооператива из Омска похитил 12 миллионов и уехал в Сочи

«Единая Россия» проведет уличные праймериз в Омске

Победа в Горсовете стала для Мамонтова неожиданной

В Омске откроется космическая резиденция Деда Мороза

В Омск пытались ввезти крупную партию говядины из Бразилии

В Омске открылся Центр юридического сопровождения начинающих предпринимателей

В Омске нашли смертельный вирус лихорадки Западного Нила

В Омске разгорелся крупный скандал вокруг замены лифтов

Зюганов подготовил 200-страничный доклад к выступлению Путина в Госдуме

На 9 мая в Омске снова попробуют запустить автобус со Сталиным

В Омске установилась аномально теплая погода

В Омске пенсионер подделал проездной

В Омске пройдет гей-парад

Двораковский начал серию политических консультаций с представителями КТОСов

Мураев наградил лучших менеджеров Омска

На праздники в Омске состоится массовый велопробег

Омские власти оплачивают закуп вакцин против гриппа

 

Поиск
Вход на сайт