Информационно экономический канал Омской области
Пятница, 29.03.2024, 14:53
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Рекомендуем
Материалов за текущий период нет.
Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Какие напитки повышают давление, а какие снижают?

Напитки, которые содержат большое количество сахара, могут быть причиной повышения давления и представлять опасность для тех, кто страдает от гипертонии. Именно такой вывод сделали врачи из лондонского Имперского колледжа после того, как проанализировали рацион свыше 2000 людей в возрасте около 40-59 лет.

200-250 граммов сладкого напитка могут на 1,6 миллиметров ртутного столба повысить систолическое артериальное давление. Кроме этого, те, кто употребляет чай с сахаром и сладкие газированные воды, каждый день получают 400 дополнительных «пустых» калорий, которые не используются организмом человека в качестве «топлива», а оседают на бедрах и талии.

Кроме этого, сладкие напитки могут значительно быстрее создавать чувство насыщения. А из-за этого люди могут не потреблять полноценной пищи, которая содержит достаточное количество микроэлементов и витаминов. Ученые смогли доказать, что у тех, кто ежедневно выпивает от 0,5 литра газировки и больше, в большинстве случаев наблюдается недостаточное количество магния, кальция и калия в организме, которые необходимы для сердца, сосудов и правильного обмена веществ.

Но не каждый сладкий напиток причиняет только вред. К примеру, черный чай с лимоном и сахаром может повысить давление утром, если у человека гипотония. Компот из сухофруктов способен превосходно стимулировать работу сердца.

Напитки, имеющие кисловатый вкус могут понижать давление (фруктовые кислоты представляют собой спазмолитики, которые расширяют сосуды). Белое либо красное сухое вино, которое разбавляют минеральной столовой водой в пропорции один к двум, способно повышать сосудистый тонус и снимать напряжение. Крепкие алкогольные напитки сперва расширяют сосуды, а после этого вызывают спазмы.





Категория: Здоровье | Добавил: Редактор (12.02.2018)
Просмотров: 754 | Теги: опасность, Сладкий, чай, фрукты, черный, содержимое, человек, сахар, Давление, врачи | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

В Омске начался массированный рейд по проверке маршрутных такси

Авангард-Трактор 3-1. Как это было.

В самолете, потерпевшем катастрофу под Тюменью, летела бизнес-леди из Омска

В Омске неожиданно открылся офис «МММ»

Все кодексы России стали доступны на IPhone и IPad

Омской области заплатят дивиденды

«Омские ястребы» обыграли «Красную Армию» в первом матче финала плей-офф

Пять лучших омских айтишников примут участие в финале IT-олимпиады в Казани

Омский лен будут использовать для удаления нефтяных загрязнений

Горная академия Фрайберга будет сотрудничать с Омском

В Омске увеличится число автобусов

McDonald's не может зайти в Омск, потому что претендует на земли в скверах

В ЧП в московском метро пострадала жительница Омска

Омичка стала лучшей медсестрой России

В Омске прошел пикет «в защиту любви»

Самолет под Тюменью мог разбиться из-за сильного обледенения

Вижевитовой объяснили смысл работы департамента имущественных отношений

«Авангард» неожиданно проиграл матч на выезде

В Омске один из лучших басов планеты Паата Бурчуладзе исполнит арию Бориса Годунова

Омская делегация прибыла в Нюрнберг

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5

Популярные темы
Материалов за текущий период нет.

Поиск
Вход на сайт