Многие люди, желая похудеть, обращаются к радикальным методам, среди которых голодание пользуется большой популярностью. Польза лечебного голодания – вопрос, который до сих пор яростно обсуждается и его сторонниками, и его противниками. В чем же суть и не опасно ли для здоровья голодать на протяжении длительного времени?

Великое множество известных людей, которые не понаслышке знают, что такое сухая голодовка, пропагандируют этот способ, способствующий обновлению организма, регенерации клеток. Он заключается в полном отказе не только от еды, но и от воды. Естественно, противниками такого метода выступают врачи, но экспериментальным путем доказано, что он действенен. Запускаются скрытые механизмы человеческого организма, реакции метаболизма происходят по-новому.

Многочисленные положительные отзывы о голодании на воде 7 дней свидетельствуют об эффективности этого метода, но как человеку обойтись без воды? Дело в том, что любой процесс воспаления может происходить только в условиях достаточного количества жидкости. Во влажной среде развиваются различные бактерии, которые помогают дальнейшему развитию процесса. Недостаток жидкости – барьер, который не позволяет развиваться болезнетворным бактериям. В этом и заключается принцип действия этого метода.

Профессор Филонов, который является основоположником такой очистки организма, доказывает, что мы худеем за неделю - отзывы и результаты этому свидетельство. В результате активно расщепляются жиры, устраняются имеющиеся болезни, появляется терапевтический эффект, а именно:

1. Оздоровление внутренних органов.
2. Улучшение состояния больных, перенесших сотрясение мозга. Так как негативные последствия появляются в результате отека, ограничение потребления жидкости может за короткое время справиться с недугом.
3. Положительная динамика у больных с хронической кистой яичников, страдающих болезнью Бехтерева, ревматоидными артритами, деформирующими артрозами и частыми простудными заболеваниями.

Недостаток жидкости способствует активной работе эпифиза, происходит регенерация клеток, все физиологические процессы обновляются. Но лучше ознакомиться и с негативными последствиями, с которыми может столкнуться человек.

Неподготовленный организм может не справиться с нехваткой жидкости, не исключается и смертельный исход в случаях потери около 30 процентов жидкости. Уже через три дня сухого голодания происходят необратимые процессы, которые сопровождаются приступами жажды, чувством тошноты, повышением температуры тела. При обезвоживании на 11 процентов появляется мышечная слабость, появляется одышка, нарушается речь. Потеря до 22 процентов влаги грозит нарушением слуха и зрения, язык распухает, температура тела понижается, появляются галлюцинации.

Сторонники этого метода утверждают, что они «перерождаются», сопротивляемость организма повышается, а хронические болезни исчезают. В любом случае к таким методам следует подходить очень внимательно под наблюдением специалиста. Не нужно переусердствовать, а использовать полученные знания во благо.