Информационно экономический канал Омской области
Пятница, 16.11.2018, 19:50
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как повысить и поддержать иммунитет народными методами

Для начала стоит сказать, что такое иммунитет. Иммунитет — это сопротивляемость организма всяческим инфекциям и микробам. Дальше мы разберем, какие есть способы улучшить свой иммунитет народными способами, как помочь организму в противостоянии различным заболеваниям. Как вы знаете, в народе в основном используются травы, растения и их плоды. Народная медицина везде уникальна и в этом случае тоже. Рассмотрим несколько продуктов садоводства, повышающих наш иммунитет. Лимон и апельсины – это фрукты, которые максимально насыщены витамином C, который в организме играет важную роль. А именно: затрудняет развитие микробов и наоборот, помогает увеличить количество полезных бактерий в организме, так как в кислой среде, они развиваются намного быстрее.

Чеснок – содержит в себе эфирные масла, которые распространяются воздушным путем. Именно из-за этих масел он так популярен в народных средствах повышения иммунитета. Эфирные масла, которые содержаться в чесноке, обладают бактерицидными свойствами. Алоэ – одно из самых старых растений. О полезных свойствах говорят и пишут очень много. В нашем случае, алоэ укрепляет иммунную систему своим составом: витамином C и минеральными солями. Конечно есть множество других растений укрепляющих иммунную систему но эти основные. Рассмотри различные рецепты, которые помогут поддержанию и повышению иммунитета.

Витаминный компот – приготавливается он из различных ягод (на ваше усмотрение) и трав, в основном используют цветы каштана, мяту, иван-чай и мелиссу. Данные компоненты заварить на 2 часа, при этом каждого компонента должно быть по 4-5 ложек. Принимать по 0.5 литров в день. Сок алоэ – берутся большие листья алоэ и перекручиваются через мясорубку, после чего из этой массы выжимается сок алоэ. Принимать его стоит 1-3 в день, по столовой ложке. Витаминный напиток – делается он из хвои и ели. Берутся листья ели ил хвои, кипятятся 20 минут, после настаиваются 30 минут и процеживаются. Настойка шиповника – на 1 литр 10 столовых ложек измельченных плодов шиповника. Кипятить 5 минут, после настаивать 20 минут. Принимать в течение дня. Бальзам – 500г грецкого ореха, 300г меда, 100г сока алоэ, сок из 4 лимонов, все это перемешать и подождать день, чтобы настоялось. Желательно убрать в темное место. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, до еды.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (05.04.2017)
Просмотров: 267 | Теги: витамины, польза, растения, травы, организм, алоэ, садоводство, фрукты, народ, Сопротивление | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

На выставках Экспоцентра будут представлены муниципальные районы Омской области

В Омской области в 2012 году кардинально изменится субсидирование компаний

Банк «Сибирь» оказался убыточным по мнению федеральных СМИ

Омская делегация прибыла в Нюрнберг

В Омске малыши потушили горящий телевизор

Двораковский выступит в Совете Федерации

Омские дизайнеры поборются за звание лучшего

«Авангард» не смог сегодня взять Кубок Гагарина

Безруков признался, что сыграл роль Высоцкого

Министры вышли на субботник, не испугавшись холода

Мураев гарантировал безопасность омского кремниевого завода

В Омском аэропорту увеличивается пассажиропоток

В Омске установилась аномально теплая погода

В Омске за билетами на матч «Авангард» - «Динамо» выстроилась очередь в 6 000 человек

Владимира Рарова похоронили на Старо-Северном кладбище

В Омске вынесен приговор лидеру преступной группы, совершавшей нападения на предпринимателей

В Омске приставов выращивают с 11 лет

На 9 мая в Омске снова попробуют запустить автобус со Сталиным

Благодатный огонь из Иерусалима доставят в Омск сегодня

Половина россиян одобрили перенос столицы в Сибирь

 

Поиск
Вход на сайт