Информационно экономический канал Омской области
Понедельник, 18.02.2019, 20:31
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобили с аукционов Японии

Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как повысить и поддержать иммунитет народными методами

Для начала стоит сказать, что такое иммунитет. Иммунитет — это сопротивляемость организма всяческим инфекциям и микробам. Дальше мы разберем, какие есть способы улучшить свой иммунитет народными способами, как помочь организму в противостоянии различным заболеваниям. Как вы знаете, в народе в основном используются травы, растения и их плоды. Народная медицина везде уникальна и в этом случае тоже. Рассмотрим несколько продуктов садоводства, повышающих наш иммунитет. Лимон и апельсины – это фрукты, которые максимально насыщены витамином C, который в организме играет важную роль. А именно: затрудняет развитие микробов и наоборот, помогает увеличить количество полезных бактерий в организме, так как в кислой среде, они развиваются намного быстрее.

Чеснок – содержит в себе эфирные масла, которые распространяются воздушным путем. Именно из-за этих масел он так популярен в народных средствах повышения иммунитета. Эфирные масла, которые содержаться в чесноке, обладают бактерицидными свойствами. Алоэ – одно из самых старых растений. О полезных свойствах говорят и пишут очень много. В нашем случае, алоэ укрепляет иммунную систему своим составом: витамином C и минеральными солями. Конечно есть множество других растений укрепляющих иммунную систему но эти основные. Рассмотри различные рецепты, которые помогут поддержанию и повышению иммунитета.

Витаминный компот – приготавливается он из различных ягод (на ваше усмотрение) и трав, в основном используют цветы каштана, мяту, иван-чай и мелиссу. Данные компоненты заварить на 2 часа, при этом каждого компонента должно быть по 4-5 ложек. Принимать по 0.5 литров в день. Сок алоэ – берутся большие листья алоэ и перекручиваются через мясорубку, после чего из этой массы выжимается сок алоэ. Принимать его стоит 1-3 в день, по столовой ложке. Витаминный напиток – делается он из хвои и ели. Берутся листья ели ил хвои, кипятятся 20 минут, после настаиваются 30 минут и процеживаются. Настойка шиповника – на 1 литр 10 столовых ложек измельченных плодов шиповника. Кипятить 5 минут, после настаивать 20 минут. Принимать в течение дня. Бальзам – 500г грецкого ореха, 300г меда, 100г сока алоэ, сок из 4 лимонов, все это перемешать и подождать день, чтобы настоялось. Желательно убрать в темное место. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, до еды.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (05.04.2017)
Просмотров: 300 | Теги: витамины, польза, растения, травы, организм, алоэ, садоводство, фрукты, народ, Сопротивление | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Завтра стартует избирательная кампания мэра Омска

Предвыборный штаб Варламова возглавит Максим Кац

Полежаев помиловал троих заключенных

На Пасху в Омске пройдут креативные благотворительные ярмарки

Сэйв Рамо возглавил список лучших моментов финала конференций

Главным тренером «Омички» стал серб Терзич

Ян Зелинский решил взять реванш на выборах омского мэра

На пост губернатора Омской области претендуют Артемов, Лицкевич и Назаров

В Омске стали известны первые кандидаты на пост мэра

Мэрия Омска давила на КТОСы на выборах 4 декабря 2012 года

Антимонопольщики уличили «Омский НПЗ «Соцкультбыт» в шантаже

На социальных ярмарках в Омске начнут устанавливать холодильники

McDonald's не может зайти в Омск, потому что претендует на земли в скверах

Инаугурация нового губернатора Омской области назначена на 30 мая

Полежаев поставил пятерку пятикласснику

Попов установил рекорд для «Авангарда» во вчерашнем матче финала плей-офф

Жители Чечни поблагодарили губернатора Полежаева

Зелинский обвинил «Единую Россию» в порче партийного имущества

Омские оппозиционеры объяснили, почему голосовали за Назарова

Министр сельского хозяйства Омской области Раров скончался в больнице

 

Поиск
Теги
Вход на сайт