Информационно экономический канал Омской области
Понедельник, 11.12.2017, 20:05
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как повысить и поддержать иммунитет народными методами

Для начала стоит сказать, что такое иммунитет. Иммунитет — это сопротивляемость организма всяческим инфекциям и микробам. Дальше мы разберем, какие есть способы улучшить свой иммунитет народными способами, как помочь организму в противостоянии различным заболеваниям. Как вы знаете, в народе в основном используются травы, растения и их плоды. Народная медицина везде уникальна и в этом случае тоже. Рассмотрим несколько продуктов садоводства, повышающих наш иммунитет. Лимон и апельсины – это фрукты, которые максимально насыщены витамином C, который в организме играет важную роль. А именно: затрудняет развитие микробов и наоборот, помогает увеличить количество полезных бактерий в организме, так как в кислой среде, они развиваются намного быстрее.

Чеснок – содержит в себе эфирные масла, которые распространяются воздушным путем. Именно из-за этих масел он так популярен в народных средствах повышения иммунитета. Эфирные масла, которые содержаться в чесноке, обладают бактерицидными свойствами. Алоэ – одно из самых старых растений. О полезных свойствах говорят и пишут очень много. В нашем случае, алоэ укрепляет иммунную систему своим составом: витамином C и минеральными солями. Конечно есть множество других растений укрепляющих иммунную систему но эти основные. Рассмотри различные рецепты, которые помогут поддержанию и повышению иммунитета.

Витаминный компот – приготавливается он из различных ягод (на ваше усмотрение) и трав, в основном используют цветы каштана, мяту, иван-чай и мелиссу. Данные компоненты заварить на 2 часа, при этом каждого компонента должно быть по 4-5 ложек. Принимать по 0.5 литров в день. Сок алоэ – берутся большие листья алоэ и перекручиваются через мясорубку, после чего из этой массы выжимается сок алоэ. Принимать его стоит 1-3 в день, по столовой ложке. Витаминный напиток – делается он из хвои и ели. Берутся листья ели ил хвои, кипятятся 20 минут, после настаиваются 30 минут и процеживаются. Настойка шиповника – на 1 литр 10 столовых ложек измельченных плодов шиповника. Кипятить 5 минут, после настаивать 20 минут. Принимать в течение дня. Бальзам – 500г грецкого ореха, 300г меда, 100г сока алоэ, сок из 4 лимонов, все это перемешать и подождать день, чтобы настоялось. Желательно убрать в темное место. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день, до еды.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (05.04.2017)
Просмотров: 165 | Теги: витамины, польза, растения, травы, организм, алоэ, садоводство, фрукты, народ, Сопротивление | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Омский стенд занял центральное место на сырьевой выставке в Нюрнберге

Назарова назначат губернатором на внеочередном заседании омского Заксобрания

В Омске столкнулись «Лексус» с «семеркой»

На «МИК-2012» обсудят вопросы компьютерной грамотности населения

В Омске разразилась эпидемия парламентаризма

Омские заключенные сделали Шрека

Боксер Валуев решил поддержать в Омске кунг-фу

Вижевитову обвинили в увеличении численности крыс в Омске

Омскую радиоведущую, на которую напал маньяк, вызвали в полицию

В Омской области с начала года объем строительных работ составил 5 млрд руб

Финал – дороже не стал

На пятую игру «Авангарда» не будут пускать журналистов

У омского министра, погибшего в ДТП, на день прощания была назначена пресс-конференция

Полежаев предложил свозить коммунистов на кремниевый завод

В Омске устроят воздушные бои с участием самолетов, планеров и вертолетов

Нового губернатора Омской области назначат уже в следующий понедельник

В Омской области почти в 2 раза увеличилось число клещей

Омичи боятся погромов в День народного единства 4 ноября

О том, что Динамо будет играть агрессивно, не знал даже тренер Знарок

В Омской области начинают устанавливать солнечные батареи

 

Поиск
Вход на сайт