Информационно экономический канал Омской области
Вторник, 24.06.2025, 08:40
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 1097 | Теги: болезнь, Фон, сахар, Правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, Лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Омское УФАС усомнилось в лидерстве такси «Go!Garin»

Половина россиян одобрили перенос столицы в Сибирь

Появились новые рейсы из Омска в Грецию, Тайланд и Тунис

Омские студенты массово выходят на уборку города

«Авангард» оштрафовали на 200 миллионов за высокие зарплаты хоккеистов

Пенсионерка из Омской области продавала жидкость для розжига вместо водки

Омские болельщики Авангарда переплюнули фанатов Стива Джобса

Немцев заинтересовали омские проекты

На параде омичи услышали песни военных лет и увидели мастерство строевого шага

В свой день рождения Канаева подарила себе золото на Гран-при во Франции

В Омске трехлетний мальчик запер маму на балконе

Депутаты Горсовета намерены изъять плагиат из герба Омска

Омский мальчик украл у медсестры мобильник

Сегодня будет определена дата выборов нового мэра Омска

В Омске установилась аномально теплая погода

Костарев не верит в эффективность использования веб-камер на выборах мэра Омска

В отношении Дмитриевского возбуждено уголовное дело

Нового губернатора Омской области назначат уже в следующий понедельник

Дитятковский сменил Афанасьева на посту министра труда и социального развития

За выходные в Омске зарегистрировано 750 сообщений о преступлениях

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт