Информационно экономический канал Омской области
Среда, 18.10.2017, 03:20
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 112 | Теги: болезнь, Фон, сахар, правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

На Пасху в Омске пройдут креативные благотворительные ярмарки

Вижевитову обвинили в увеличении численности крыс в Омске

Сегодня будет определена дата выборов нового мэра Омска

Презентация логотипа Омской области

В Омске открывается Международный интеграционный форум

Омскую молодежь научат фотографировать бесплатно

Семья Валуевых ждет третьего ребенка

С 1 апреля в омских школах начался прием первоклассников

Диктор «Арены-Омск» сломала ногу

В Омске зарегистрировали рекордно длинные, 15-сантиметровые усы

Омич получил путевку на Олимпиаду в Лондон

«Гражданин мэр» - получит ли Варламов омское гражданство

Омский боец Шлеменко снялся для глянцевого журнала

Омские заключенные отметили Пасху

Одежда с брендом Омской области появится в продаже уже в июне 2012 года

В Омске показали турецкие страсти в немецком исполнении

Иноземцев выдвинулся в мэры Омска

Зюганов подготовил 200-страничный доклад к выступлению Путина в Госдуме

В Омске увеличились объемы производства техники и обработки древесины

Бобырева пока не назначат сенатором от Омской области

 

Поиск
Вход на сайт