Информационно экономический канал Омской области
Четверг, 14.12.2017, 03:13
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 143 | Теги: болезнь, Фон, сахар, правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Омскую молодежь научат фотографировать бесплатно

У омича отобрали 8 самосвалов за 8 миллионов рублей долга

В Омске ввели абонементы на помывку в бане

Луц Лесковиц огласил формулу успешности современного музыканта

Зюганов подготовил 200-страничный доклад к выступлению Путина в Госдуме

В Омске увеличили выпуск бутылок

Омичи могут заразиться клещевым энцефалитом через парное молоко

В Омской области на одну вакансию приходится лишь один безработный

Полежаев пришел на концерт Спивакова с министрами

Сэйв Рамо возглавил список лучших моментов финала конференций

Омск вошел в топ-30 самых удобных городов страны

В Омске судебные приставы выселили вдову за долги мужа

Банк «Сибирь» оказался убыточным по мнению федеральных СМИ

Вижевитову обвинили в увеличении численности крыс в Омске

Игроки «Авангарда» одержали командную победу в Матче звезд КХЛ

Омич погиб, срубив дерево, на котором сидел

Омский «Авангард» ждет тренировочный сбор в ОАЭ

В Омске начали ставить первую новогоднюю елку

Виктора Бута приговорили к 25 годам тюрьмы и штрафу в 15 миллионов долларов

Все кодексы России стали доступны на IPhone и IPad

 

Поиск
Вход на сайт