Информационно экономический канал Омской области
Воскресенье, 29.12.2024, 22:49
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 1070 | Теги: болезнь, Фон, сахар, Правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, Лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Раймо Сумманен недоволен игрой «Авангарда»

Самолет под Тюменью мог разбиться из-за сильного обледенения

Представители Омского Минэкономики категорически отрицают наличие конфликта между министерством и ТПП

В Омске открылась прачечная самообслуживания

В Омске ввели абонементы на помывку в бане

В Омске еще одну АЗС назвали именем игрока «Авангарда»

Назарова назначат губернатором на внеочередном заседании омского Заксобрания

Половина россиян одобрили перенос столицы в Сибирь

Зюганов подготовил 200-страничный доклад к выступлению Путина в Госдуме

Самым криминальным районом Омска названы Нефтяники

Отопление в Омске отключат лишь на следующей неделе

Нового губернатора Омской области назначат уже в следующий понедельник

«Единая Россия» предлагает перенести выборы губернаторов на 2018 год

В Омске появится новая паромная переправа

Канаева стала «Сибирячкой года» в третий раз

Спиваков намерен посещать Омск и при новом губернаторе

Варламов купил в Омске шампунь и улетел обратно в Москву

Мамонтов стал первым заместителем председателя Горсовета

Мираф-Банк запустил зарплатный проект

Омичи боятся погромов в День народного единства 4 ноября

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт