Информационно экономический канал Омской области
Суббота, 10.01.2026, 04:07
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Как бороться с ожирением

Ожирение – это заболевание, которое с каждым днем встречается все чаще. Больных ожирений можно встретить на улице, дома и на работе. Ожирение – это очень коварная болезнь, она развиваться начинает на фоне различных причин: стресс, наследственная предрасположенность, неправильный образ жизни. Ожирение всегда дополнено и другими заболеваниями, такими как сахарный диабет, варикозное расширение вен, артериальная гипертония, атеросклероз, артроз, онкология. Если вовремя не приступить к лечению ожирения, то человек обрекает себя на развитие хронических заболеваний.

Ожирение может возникнуть на фоне неправильного образа жизни, неправильного питания, низкой физической активности. Также болезнь прогрессирует на фоне стресса и нервного расстройства. Для того чтобы посчитать степень ожирения применяется индекс массы тела. Для расчета следует разделить свой вес в кг на рост в метрах в квадрате. То есть например, если ваш рост достигает 170 см, а вес 60 килограмм, формула будет выглядеть так: 60/1,7х1,7 20. Если ваш коэффициент массы тела колеблется от 18 до 25, то у вас с весом все в порядке. При коэффициенте 25-30, у вас имеется избыточный вес. 30-35 – это ожирение первой степени, 40 и более – второй стадии.

Нельзя забывать о том, что лечение ожирения это не короткий курс, а полное изменение своего образа жизни. То есть вы будете лечиться медикаментозно, соблюдать диету и выполнять физические упражнения. Если вы позволите себе поблажку, то все ваши труды пойдут насмарку.

Лечение медицинскими препаратами – это длительный процесс, но как показывает нам практика и исследование этот метод несет в себе свои плоды. Обычно результат лечения можно заметить спустя пол года. После года лечения эффективность такого похудения теряет свои свойства.

В современной фармакологии сегодня есть выбор препаратов. Например, фентермин и сибутрамин. Считается что они помогают снизить аппетит. При постоянном применении появляется постоянное чувство насыщения, благодаря чему человек просто не захочет съесть лишнюю порцию. Также в аптеке можно приобрести ксеникал и орлистат. Эти лекарственные средства не дают возможности жирам всасываться, благодаря чему примерно 30 процентов съеденной жирной пищи выводится в кишечник не усваиваясь. Если лишний вес превышает отметку в 45 килограмм, то препараты е принесут особого результата. Лучше воспользоваться бариатрической хирургией.





Категория: Здоровье | Добавил: Администратор (17.05.2017)
Просмотров: 1114 | Теги: болезнь, Фон, сахар, Правительство, развитие, человек, жизнь, заболевания, работа, Лечение | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

На матче Еврохоккейтура умер российский болельщик

Омичи не могут заставить мэрию проложить 300 метров тротуара

Генеральный менеджер «Авангарда» успокоил омских болельщиков

Назаров познакомится c омскими СМИ

Серебро «Авангарда» стало первым хоккейным трофеем форварда Иванова

На сцене музыкального театра омичи смогут увидеть сразу трех цариц

Пуяц сыграет на чемпионате мира за команду Латвии

Накануне майских праздников в центре Омска потерялась школьница

Американцы поддержат в Омске строительство ТЭЦ-6

В Омске еще одну АЗС назвали именем игрока «Авангарда»

В Омске пройдет модный показ брендовой одежды для всей семьи

Омский лен будут использовать для удаления нефтяных загрязнений

В Омске в час пик перекроют движение центральной улицы

Спиваков подарил омской филармонии скрипку за 10 000 евро

Зам гендиректора «Омскгражданпроекта» Александр Терещенко попал в аварию

Валуев больше не вернется в большой спорт

Пенсионерка из Омской области продавала жидкость для розжига вместо водки

Коммунисты и эсеры хотят пересадить российских чиновников на отечественные автомобили

Внешние уродства мешают получить работу в 39 % российских компаниях

В Омске известный режиссер Додин раскрыл два секретных принципа

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт