Информационно экономический канал Омской области
Понедельник, 18.02.2019, 04:04
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобили с аукционов Японии

Статистика
Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Спорт

<опционы>Магазин спортивного питания

Мы все часто слышим про новый продукт – спортивное питание. Но мало кто из нас понимает его реальную пользу – и не только для спортсменов. Поэтому будет весьма полезным разобраться в данном вопросе и прояснить для себя, что же это такое?

Спортивное питание – это добавки к пище. То есть, его можно принимать в качестве дополнительной пищи (дополнительного рациона), им нельзя заменять пищу. Далее, в препаратах спортивного питания содержатся в больших количествах необходимые для нормального функционирования нашего организма питательные вещества. К таким относятся витамины, минералы, аминокислоты, протеины, белки, различные химические элементы и т.д. При занятиях спортом необходимы повышенные дозы этих веществ, а с пищей получить нужное их количество нереально. При нехватке же будет меньше энергии, выносливости, и результат не будет достигнут. Все это и приложимо к жизни обычного человека, не спортсмена. Меньше сил и выносливости – меньше сделано работы, в меньшей степени обдумана та или иная ситуация и составлен план деятельности. Ведь интеллектуальная деятельность характеризуется не меньшими энерго затратами организма, чем физическая.

Препараты спортивного питания можно поделить на группы:

  1. Витаминные и минеральные комплексы.
  2. Аминокислоты.
  3. Белки (протеины)
  4. Гейнеры

Это далеко не весь список. Витаминные и минеральные комплексы отличаются большими дозами активных компонентов, чего нет в аптечных препаратах. В ряде случаев человеку необходимы высокие дозы витаминов и минералов. Современная пища обеднена ими, качественные продукты питания в нужном количестве далеко не все себе могут позволить, кроме того их становится с каждым днем все меньше и меньше. Пропаганда различных диет и культ нездоровых ассенизированных тел еще больше ухудшает ситуацию. У многих людей просто развиваются хронические, дефицитарные состояния, устранение которых требует комплексного подхода и высоких доз препаратов. Симптоматика нехватки витаминов и минералов вся подробно описана в специальной медицинской литературе, и любой человек может с ней познакомится. Большинство витаминов и минералов ни имеют никаких вредных последствий при передозировках. Поэтому разумно принимать их впрок. Они накапливаются в тканях организма и служат “резервом”. В случае стресса или длительной работы, переохлаждения, инфекции и т.д. они высвобождаются, включаясь в обменные процессы и восстанавливая нормальную жизнедеятельность клеток. Аминокислоты – это важные вещества, необходимые нам для нормального протекания обменных процессов, внутриклеточного обмена и т.д. Протеин в препаратах спортивного питания поможет вам восполнить дневную нехватку белка. А постоянный дефицит его ведет не только к истощению, но и к преждевременной деменции (слабоумию).





Категория: Спорт | Добавил: Администратор (20.10.2016)
Просмотров: 484 | Теги: вопросы, польза, организм, препарат, минералы, питание, Спорт, спортсмен, новый, продукция | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Краткое описание:

Омские наркополицейские изъяли крупную партию наркотиков

В Омске демонтируют вывеску бара Сергея Жукова

В Омской области в 2012 году кардинально изменится субсидирование компаний

«Омские ястребы» обыграли «Красную Армию» в первом матче финала плей-офф

В Омске продавали контрафактные лекарства для кошек и собак

Полежаев готов к реформам Путина

О том, что Динамо будет играть агрессивно, не знал даже тренер Знарок

В Омске появятся новые частные кладбища

Омские бизнесмены покажут в Германии креативный энергопроект

Петр Мамонов не готов защищать представительниц «Pussy Riot», устроивших панк-молебен в Москве

«Омсктехуглерод» вновь возвращается в Омск

Явлинского не устраивает глава омского «Яблока»

В Омске судебные приставы выселили вдову за долги мужа

Добрых временно возглавил департамент соцполитики

В Омске покажут спектакль на 4 языках

Вижевитовой объяснили смысл работы департамента имущественных отношений

Омичи примут участие в чемпионате «Открой рот!»

В Омске открылись дополнительные группы в детских садах

Художники Бразилии и Марокко передали видео-привет выставке «Омская культура»

 

Поиск
Теги
Вход на сайт