Сауна один из национальных символов Суоми, она на протяжении веков является важнейшей частью финских обычаев и культуры. По легенде, через прохудившуюся крышу просочились дождевые капли, и упав на горячий очаг, наполнили дом ароматным жаром, после чего люди и придумали сауну. Раньше в сауне не только мылись, но и рожали детей и выхаживали больных. Это было самое чистое помещение, ведь дым и жар убивали микробов. Как гласит пословица, что если не помогают ни водка, ни дёготь, ни сауна – значит, болезнь смертельна. Половина всех жилых домов и квартир оснащено саунами. В каждом многоквартирном доме обязательно есть общая сауна. В Суоменлинна в 1904 году для военно-морской школы построили сауну площадью 65 м2, на полках может расположиться до 180 человек! Это самая большая сауна используемая в настоящее время.

Финны считают обязанностью попариться пару раз в неделю, а многие делают это ещё чаще. Сексуальный подтекст у сауны практически отсутствует, обычно даже в компаниях, женщины и мужчины парятся поочерёдно.

Традиционная финская сауна

В финской сауне низкая влажность воздуха (не выше 15%), а температура воздуха 90-100 градусов. Благодаря интенсивному испарению пота и сухому воздуху, высокую температуру переносить достаточно легко. Кроме традиционной, есть и сауна по-чёрному. Её предлагают своим постояльцам даже самые престижные отели и курорты, причём это далеко не дешёвое удовольствие. Более пяти часов уходит на протапливание, вентиляцию и уборку парной для приготовления. Зато потом внутри вас ждут особые ощущения от аромата дёгтя и специфического запаха дыма, да и жар здесь очень мягкий.

Для финнов сауна практически священное место, сюда приходят расслабиться, подлечиться и отдохнуть душой. Она дарит хорошее настроение, здоровье и молодость. Здесь можно расслабиться и снять стресс, для того чтобы прочувствовать финскую культуру поход в сауну обязателен!