Помимо релаксации, во время отдыха начните больше времени уделять вашему хобби, лучше всего - весь свободный день. Это классно восстанавливает психику и поможет бороться, с гнетущими вас мыслями. Почаще выезжайте на природу, отдыхайте с друзьями,семьёй, детьми. И если вам очень повезло с работой, и вы работаете над тем, о чем мечтали всю свою жизнь , только ваш начальник портит всю картину, начинайте искать другие методы заработка, связанные интересной для вас специальностью. И там теснее непременно.

Детально расспрашивайте работников об их руководителе, дабы не влететь так ещё разок. Кто знает, возможно, со временем вы там будете работать ?

Ещё один момент, безусловно, тоже может и должен вас волновать. Ведь если знаешь, какое место удерживает тупой человек, и видишь, что там очевидно не хватает кого-то мудрого, такой вопрос появляется сам собой: стоит ли подсиживать глупого начальника? Трудно сказать. Но если у вас присутствует уверенность в себе, то ваши замыслы ваш стимул - вперёд с песней! Только не стоит забывать об этике и морали: писать доносы - не наилучший метод берите повыше, всё это может и обернуться против вас. Взвешивайте все «против», и ваши мечты и цели и проявляйте себя!

Старайтесь сберечь психическое умиротворение и физическое здоровье, невзирая ни на руководителей, какие бы они не были. Работа меняется, начальники тоже, а мы остаёмся. Думайте о себе, а не о ваших начальниках. Однако, если вы живете в столице в отдельной квартире и начальник совсем не дает вам покоя, то лучше уйти жить к родителям и заняться бизнесом, который называется аренда квартир посуточно в Москве, на этом вы заработаете гораздо больше и нервы будут в порядке.