Информационно экономический канал Омской области
Четверг, 28.08.2025, 05:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Тыквенная каша с пшеном

Доброго дня! Все ближе зима и все меньше свежих овощей у нас на столе. А если и есть, то в основном это купленные овощи, а не выращенные в своем огороде. Но есть и овощи-долгожители, которые могут отлично храниться чуть ли не до весны. Это я о тыкве. Чудо-овощ! Мы из неё и из ее семян даже поделки делаем! Готовим разные блюда. Я уже знакомила вас с такими рецептами, как: Тыква запеченная с яблоками для детей, Запеканка из тыквы с творогом, Как приготовить оладьи из тыквы. Когда младший сын был маленьким, готовила ему тыквенное пюре. Теперь, когда Данилка подрос, можно варить тыквенную кашу. Сегодня у нас на завтрак — тыквенная каша с пшеном и рисом. Это блюдо отлично подходит для ребенка в возрасте после года. У него уже есть зубки и он может хорошо пережевывать пищу.

Для приготовления тыквенной каши с пшеном и рисом потребуется:

- тыква 300г;

- пшено — 30г;

- рис — 30г;

Если тыква не сладкая, то можно добавить немного сахара или фруктозы.

Приготовление:

Вот такая тыковка у нас была.

Отрезаем кусочек от тыквы.

Очищаем его от кожуры и нарезаем небольшими кубиками.

Заливаем пшено и рис водой и даем немного постоять. Если пшено горчило, то горечь выйдет, а крупа быстрее сварится.

На дно кастрюли наливаем немного воды, кладем туда нарезанную кубиками тыкву и ставим тушиться на 10 минут. Если сока тыквы мало, то добавьте еще воды.

Сливаем из крупы воду. И добавляем пшено и рис к уже полу готовой тыкве. После того, как каша закипит, убавляем огонь до минимума и оставляем томиться 20 минут.

Все! Тыквенная каша с пшеном и рисом готова!





Категория: Здоровье | Добавил: Редактор (17.03.2019)
Просмотров: 929 | Теги: зубки, рецепты, ребенок, Отлично, пюре, СЕМЕНА, Пища, огород, тыква, овощи, хранение, сын | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Омской области заплатят дивиденды

Школьники, разместившие в Интернете материалы ЕГЭ, останутся без аттестатов

Омский боец Шлеменко приступил к тренировкам после травмы

На 9 Мая в Омске будет солнечно

На омских улицах будут транслировать Олимпийские игры

РЭК Омской области утвердила новые ставки для проведения технической инвентаризации жилфонда

В Омске на «Марше миллионов» пошел снег и град

В Омске пассажиры снятого с рейса самолета отказались от полета

Католические священники Омска активно выходят в соцсети

«Единая Россия» предлагает перенести выборы губернаторов на 2018 год

Дитятковский опередил Стороженко в выборе заместителей

За матчами «Авангарда» и «Динамо» следит Зюганов

Омский боец Шлеменко сразится за Кубок мэра

Полежаев считает, что омичи не должны летать в Красноярск через Москву

Глава Омской области Виктор Назаров рассказал омичам причины разделения министерства промышленности на два ведомства

За омский «Авангард» болела даже Анита Цой

В Омске в ночь перед выборами мэра запустят тысячи китайских фонариков

Мэрия осмотрела омские летние кафе и веранды

В Омске малыши потушили горящий телевизор

Медведев перевел омского начальника УФСИН в Челябинск

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт