Информационно экономический канал Омской области
Суббота, 25.10.2025, 22:08
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Польза свекольного сока

Очень мало найдется людей, которые постоянно употребляют в еду свеклу. И совершенно напрасно. Свекла и в частности свекольный сок обладает целым рядом полезных свойств. Лечебные свойства свеклы оценили еще несколько тысяч лет назад в Иране и Ассирии. Причем клубни свеклы не употребляли в пищу, а использовали в лечебных целях. Впервые употреблять в пищу свеклу стали арабы, а затем индусы.

Свекла ценна тем, что в ней содержится оптимальное соотношение натрия и кальция (50% и 5% соответственно). Такое соотношение способствует поддержанию растворимости кальция. 20% содержание в свекле калия вполне достаточно, чтобы обеспечить нормальное физиологическое функционирование всего организма, а 8% хлора способны великолепно очищать желчный пузырь, печень и почки.

Очень полезен свекольный сок женщинам в период менструации, поскольку содержит органические соли железа. Сок нужно пить маленькими порциями 2 раза в день по 50 г. В период климакса употребление свекольного сока даст больший эффект, чем лекарственные препараты, в частности гормоны.

В последние годы свекольный сок в народной медицине используют для лечения раковых заболеваний. Замечено, что он способен остановить развитие раковой опухоли.

Тем, кто часто ест мясо тоже полезно пить свекольный сок, так как при употреблении в пищу мясных продуктов, в организме образуется много мочевой кислоты, которая отрицательно влияет на здоровье человека, а свекольный сок прекрасно очищает организм от мочевой кислоты.

В чистом виде свекольный сок нужно пить очень осторожно и не более одной стопочки за раз. Сок свеклы в чистом виде способен вызвать тошноту и головокружение, поэтому лучше всего его пить в смеси других соков, например, морковного и яблочного.

Фото 2: Польза свекольного сока

 





Категория: Здоровье | Добавил: Редактор (08.02.2020)
Просмотров: 763 | Теги: эффект, питье, Лечение, клубни, сок, свекла, польза, иране, свойства, кислота, Пища, кальций | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Попов установил рекорд для «Авангарда» во вчерашнем матче финала плей-офф

Омский Горсовет начал применять жесткие схемы работы

В Омской ГИБДД отказались комментировать ЧП с инспектором-сквернословом

Назаров считает, что омский арбитраж поднимает инвестпривлекательность

Двораковский увидел знак в букете желтых роз от Назарова

Омск готов к празднованию Дня Победы

Омичка собирается отправиться в кругосветное плавание

В Омске антимоскитная сетка не спасла 4-летнего мальчика от падения

Новый бизнес начнут регистрировать за два дня

В Омске увеличились объемы производства техники и обработки древесины

Омичи не могут заставить мэрию проложить 300 метров тротуара

Зелинский обвинил «Единую Россию» в порче партийного имущества

В Омске резко подорожала белокочанная капуста

Первый субботник пройдет в Омске 14 апреля

Омские коммунисты передумали оспаривать выборы мэра

В Омске разразилась эпидемия парламентаризма

Пьяные работники автомойки угнали Toyota Land Cruiser

Пять лучших омских айтишников примут участие в финале IT-олимпиады в Казани

Смолин поздравил омских ветеранов с Днем Победы песней под гитару

«Ошу» оштрафовали за использование герба России на бутылке водки

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт