Информационно экономический канал Омской области
Четверг, 28.08.2025, 05:42
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Автомобильное зеркало с регистратором

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Статьи

Главная » Статьи » Публикации » Здоровье

Польза свекольного сока

Очень мало найдется людей, которые постоянно употребляют в еду свеклу. И совершенно напрасно. Свекла и в частности свекольный сок обладает целым рядом полезных свойств. Лечебные свойства свеклы оценили еще несколько тысяч лет назад в Иране и Ассирии. Причем клубни свеклы не употребляли в пищу, а использовали в лечебных целях. Впервые употреблять в пищу свеклу стали арабы, а затем индусы.

Свекла ценна тем, что в ней содержится оптимальное соотношение натрия и кальция (50% и 5% соответственно). Такое соотношение способствует поддержанию растворимости кальция. 20% содержание в свекле калия вполне достаточно, чтобы обеспечить нормальное физиологическое функционирование всего организма, а 8% хлора способны великолепно очищать желчный пузырь, печень и почки.

Очень полезен свекольный сок женщинам в период менструации, поскольку содержит органические соли железа. Сок нужно пить маленькими порциями 2 раза в день по 50 г. В период климакса употребление свекольного сока даст больший эффект, чем лекарственные препараты, в частности гормоны.

В последние годы свекольный сок в народной медицине используют для лечения раковых заболеваний. Замечено, что он способен остановить развитие раковой опухоли.

Тем, кто часто ест мясо тоже полезно пить свекольный сок, так как при употреблении в пищу мясных продуктов, в организме образуется много мочевой кислоты, которая отрицательно влияет на здоровье человека, а свекольный сок прекрасно очищает организм от мочевой кислоты.

В чистом виде свекольный сок нужно пить очень осторожно и не более одной стопочки за раз. Сок свеклы в чистом виде способен вызвать тошноту и головокружение, поэтому лучше всего его пить в смеси других соков, например, морковного и яблочного.

Фото 2: Польза свекольного сока

 





Категория: Здоровье | Добавил: Редактор (08.02.2020)
Просмотров: 754 | Теги: эффект, питье, Лечение, клубни, сок, свекла, польза, иране, свойства, кислота, Пища, кальций | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
avatar

Читайте так же:

Мэрия осмотрела омские летние кафе и веранды

В Омске выступит брат Егора Летова

За матчами «Авангарда» и «Динамо» следит Зюганов

Валуев заставит омичей бросить курить

Католические священники Омска активно выходят в соцсети

В Омске сгорели две дачи

В Омском аэропорту увеличивается пассажиропоток

Омские зрители тайского бокса перестали путать китайских боксеров с казахстанскими

Сумманен пока не хочет оставаться в «Авангарде» на следующий сезон

Омичи смогут говорить по мобильнику голосами мультипликационных персонажей

Москвичи отметили 1 Мая одеколоном «Жириновский»

Омский боец Шлеменко сразится за Кубок мэра

Омские поставщики электроэнергии ждут от Назарова гарантий

Медведев перевел омского начальника УФСИН в Челябинск

В Омске могут ввести противопожарный режим

Охранять порядок на майские праздники в Омской области будет 20 тысяч полицейских

Следственные органы не исключают побега Кузнецова

На 9 Мая в Омске будет солнечно

Канаева стала «Сибирячкой года» в третий раз

С выборов мэра может сойти еще один блогер

 


фитнес-браслет Xiaomi Mi Band 5


Поиск
Вход на сайт