Люди, уверенные в себе или другими словами люди с высокой самооценкой считаются более счастливыми.

Трудные моменты? Поражение? Кто их не знает? Но зачем останавливаться на этом! Все негативное вычеркивайте из памяти, те времена прошли, когда вы пополняли копилку неудач. Теперь будем собирать камешки маленьких побед над самим собой, и заполнять ими пляж к морю успеха. Эх, хорошо сказала… (Мне нравится и я стала еще увереннее в себе :) ).

Думайте положительно

Вместо того чтобы думать, что вы застенчивы, всегда смело смотрите в глаза всему новому и собеседнику в том числе. Старайтесь подчеркивать свои преимущества и не бойтесь громко заявлять о них. Мыслите позитивно. Ведь мысли материальны. Если «тихо» вам не помогает, попробуйте вслух проговаривать (желательно наедине с собой).

Не бойтесь менять и меняться

Чтобы измениться, надо остановиться, а потом уже менять направление движения.

Начните с малого. Пробуйте новые продукты, что раньше вам казалось не вкусным или вы не ели по другой какой причине.

Посещайте неизвестные ранее места и заводите новых знакомых. А можно просто посидеть вечерком в новом ресторане, попробовав что-то вкусненькое и познакомиться с интересными людьми. Ведь это место отдыха, где много позитива и каждый пришел подзарядиться положительными эмоциями.

Отправляйтесь в отпуск в место, где раньше никогда не были.

Хочешь перемен в своей жизни – бери власть над обстоятельствами в свои руки.

Станьте хозяином своей судьбы. Пробуйте! Экспериментируйте! Начинайте!

Конечно, и ресторан, и еда, которую вы впервые попробуете, и путешествие, да и новые знакомые могут оказаться отнюдь не лучшим выбором. Но благодаря этим изменениям вы начнете смелее идти по жизни, возможно, полюбите приключения и обязательно откроете в себе сильные стороны.

Становясь все более уверенным в себе, самое главное – не переусердствовать, то есть «не опуститься» до бахвальства. Это как таблетки принимать. В меру – польза, а если допустить передозировку, то.… Очень высокая самооценка может стать препятствием на пути к успеху.

А знаете ли вы что, уверенность в себе передается по наследству? Да, британские ученые это установили, причем это качество переходит от отца. Ну а тем, кому не достался «золотой ключик» от «замка» успеха, будем искать его, меняться, и меняться к лучшему.